RAW živá strava - Recepty pro zdraví, vitalitu a štíhlou linii Lynelle Scott-Aitken
Surová strava, živá strava alebo tiež raw food či vitariánstvo je spôsob stravovania, ktorého základ spočíva v čo najšetrnejšej úprave potravín, aby sa v jedle i pití zachovalo maximum vitamínov, minerálov, enzýmov a ďalších výživných látok.
K odšťavovaniu až po klíčenie, od polievok k šalátom, od hlavných jedál po dezerty je tu všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste mohli vychutnať čerstvú chuť raw kuchyne.
| Kategória: | Zdravie |
|---|
Názov: RAW živá strava
Podtitul: Jídlo a recepty pro zdraví a vitalitu
Či už chcete plne prejsť na raw stravu, alebo si len spestriť jedálniček čerstvými zdravými surovinami, bez tejto knihy sa nezaobídete. Autorka ponúka osvedčené informácie, rady, tipy a hlavne recepty na to, ako vlastne "nevariť", a pritom pripraviť chutné jedlo, trebárs aj príjemne teplé.
#ShowMore#
Lynelle Scott-Aitken je držiteľka ceny za autorstvo kuchárok a nadšená zástankyňa organických produktov a vegetariánstva. Píše pre popredný austrálsky magazín o jedle a pre najstarší austrálsky denník Sydney Morning Herald.
Jazyk: český
Autor: Lynelle Scott-Aitken
Originálny názov: Fresh And Healthy Raw - Food And Recipes For Health And Vitality
Preklad: Milada Mrázová
Počet strán: 112
Väzba: pevná
Rozmer: 210 x 235 x 10 mm
Vydavateľstvo: Alpress, 2016
ISBN: 978-80-7543-065-6
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.