Proč je bdělá pozornost lepší než čokoláda David Michie

Zaujíma vás, ako môžete praktikovaním bdelej pozornosti čeliť stresu, zlepšiť pracovný výkon, zbaviť sa bolesti a celkovo prehĺbiť zdravie a pocit životnej spokojnosti?

V tejto jedinečnej príručke Davida Michieho sa dozviete o skutočnej podstate bdelej pozornosti, o jej transformatívnej sile a o naozajstných dôvodoch, prečo buddhistickí mnísi meditujú.

Skladom (1 ks)
Kód: 902252
€14,41 / ks €13,10 bez DPH
Box Upozornenie

Názov: Proč je bdělá pozornost lepší než čokoláda  

Dôsledkom vedomého života je zistenie, že svojimi myšlienkami nemusíte byť úplne ovládaní, ale môžete ich aj pozorovať. Keď začnete aktívne ovplyvňovať to, čo prebieha vo vašej mysli, a prevezmete zodpovednosť za smer a dráhu svojich myšlienok, môžete tiež rozhodovať o tom, kade a kam vás myšlienky povedú. Bdelá pozornosť je sila, ktorá skutočne dokáže zmeniť život, a táto kniha je skvelým sprievodcom na ceste k objaveniu seba samých. Po jej prečítaní vám čokoláda bude chutiť ešte viac!

#ShowMore#

Jazyk: český

Autor: David Michie

Originálny názov: Why Mindfulness Is Better Than Chocolate

Preklad: Petra Vlčková

Počet strán: 256

Väzba: pevná

Rozmer: 150 x 210 mm

Hmotnosť: 330 g

Vydavateľstvo: Synergie, 2015

ISBN: 978-80-7370-365-3

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole:

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole:
Späť do obchodu