Přirozeně Xochi Balfourová
Pokiaľ ste niekedy pocítili, ako vás pohlcuje dnešná hektická doba, a zase ste siahli po dvojitom espresse v chabej nádeji, že zajtra bude lepšie, skúste sa tentokrát vydať novou cestou.
Xochi Balfourová vo svojej knihe ukazuje, ako sa dá načúvať vlastnému telu, spomaliť a bez drastických očistných kúr či diét nájsť vyrovnanejší a celistvejší spôsob života.
| Kategória: | Zdravie |
|---|
Názov: Přirozeně
Podtitul: Cesta k zdravějšímu a šťastnějšímu životu
Jej recepty sú prirodzene bezlepkové a bezlaktózové, z veľkej časti založené na rastlinnej strave. Neodmieta mäso, ale ponúka dostatok pestrých pokrmov aj bez neho. Dozvieme sa, ako pripraviť energetické tyčinky a guličky, ktoré je dobré mať po ruke, keď máme chuť na niečo sladké. S prekvapením zistíme, že z orechov kešu sa dá vyrobiť syr a že obľúbené zákusky ako napríklad cheesecake sa môžu piecť bez múky aj smotany. Cuketový chlieb je chutný, a zároveň je finančne nenáročnou bezlepkovou alternatívou klasického pečiva. A aj tak zdanlivo obyčajné korenie ako je škorica, zázvor alebo kurkuma dokáže hotové zázraky.
#ShowMore#
Jazyk: český
Autor: Xochi Balfourová
Originálny názov: The Naturalist
Preklad: Monika Vitinová
Počet strán: 256
Väzba: pevná
Rozmer: 192 x 251 mm
Hmotnosť: 919 g
Vydavateľstvo: Jota, 2016
ISBN: 978-80-7462-981-5
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.