Aštánga jóga Kino MacGregor

 
  • 1 z 2
 

Aštanga jóga je ladná,atletická forma jógy, ktorá v posledných rokoch získala celosvetovú popularitu.
Autorka sprevádza záujemcov základnou zostavou a zasväcuje ich do tajov asán v stoji aj v sede, do zásad záklonov aj torzných polôh, do správneho precvičovania bedier a do zakončovacích polôh. V knihe sú praktické skúsenosti nielen pre začiatočníkov, ale aj pre skúsených jogínov.

€19,26 / ks    
Kód tovaru 902188
Kategória ROZVOJ TELA A DUCHA
 

Názov: Aštánga jóga

Podtitul: Efektivní praxe k dosažení síly, ohebnosti a vnitřního klidu

Jazyk: český

Autor: Kino MacGregor

Originálny názov: The Power of ASHTANGA YOGA - Developing a Practice That Will Bring You Stregth, Flexibility, and Inner Peace

Preklad: Michal Šubrt

Počet strán: 167

Väzba: pevná

Rozmer: 180 x 247 mm

Hmotnosť: 624 g

Vydavateľstvo: Fontána, 2018

ISBN: 978-80-7336-916-3

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Pridať komentár
Nevypĺňajte toto pole:

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Pridať hodnotenie
Nevypĺňajte toto pole:
 
Používame COOKIES, ktoré nám umožňujú poskytovať pre vás lepšie služby.