Malá kniha meditací Stephanie Brookes
Praktický a zrozumiteľný sprievodca, ktorý vám pomôže začleniť krátke a účinné meditácie do vášho každodenného života.
V tejto nádherne ilustrovanej knihe nájdete krátke meditačné cvičenia, ktoré sa vôjdu aj do maximálne nabitého rozvrhu.
| Kategória: | Rozvoj tela a ducha |
|---|---|
| Položka bola vypredaná… | |
Názov: Malá kniha meditací
Podtitul: Ilustrovaný průvodce ke krátkým vedeným meditacím pro zklidnění mysli, těla i duše
Je ideálnym darčekom pre všetkých, ktorí majú síce málo času, ale pritom sa potrebujú zbaviť stresu a uvítajú priaznivé účinky, ktoré im meditácia môže ponúknuť. Okrem iného sa tu naučíte si o svojej každodennej meditačnej praxi viesť záznamy a objavíte, ako si aj v hektických obdobiach života udržať motiváciu. "Malá kniha meditací" je dobrá pre úplných začiatočníkov, aj pre tých, ktorí začínají už po niekoľkýkrát.
#ShowMore#
Jazyk: český
Autor: Stephanie Brookes
Počet strán: 192
Väzba: mäkká
Rozmer: 145 x 145 mm
Hmotnosť: 250 g
Vydavateľstvo: Synergie, 2018
ISBN: 978-80-7370-499-5
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.